Psychothérapie brève psychodynamique

La psychothérapie brève psychodynamique est basée sur des interventions thérapeutiques spécifiques concernant un « état » ou un « problème » spécifique pour obtenir la modification de cet état ou la résolution du problème (Inserm, 2004).



Elle dure en moyenne 12 séances, au rythme d’une séance par semaine, mais peut se prolonger sur une durée déterminée par la ou les problématique (s) à traiter, ainsi que les ressources personnelles et la disponibilité psychique de la personne qui consulte.



La séance dure de 45 mn à 60 mn.



L’objectif de la psychothérapie est de vous aider à mettre à jour les conflits inconscients qui se nouent aux conflits actuels, grâce à une alliance thérapeutique dynamique. Elle se base sur une compréhension approfondie de votre histoire, afin de vous délivrer des interprétations ciblées sur les mouvements inconscients qui provoquent votre (vos) souffrance (s), pour laquelle (lesquelles) vous êtes venu consulter.